Liikunta Liikunta Suomalaisen tutkimuksen mukaan lähes puolet 12−14-vuotiaista liikkuu terveytensä kannalta riittävästi. 16−18-vuotiaista nuorista enää kolmasosa liikkuu riittävästi. Kolmasosa nuorista liikkuu terveytensä kannalta selvästi liian vähän. Nuorten liikuntasuositukset Nuoren ja nuoren aikuisen tulisi liikkua päivittäin ainakin 1 – 1,5 tuntia, … Read More
Ikä ja hedelmällisyys Ikä on merkittävin ja lahjomaton hedelmällisyyteen vaikuttava tekijä. Median luoma käsitys raskauden rajattomasta mahdollisuudesta, vaikka ikää kertyy, kertoo lähinnä lääketieteen ja teknologian kehityksestä. Tässä on 5 tärkeää tutkittua faktaa iän vaikutuksesta hedelmällisyyteen: Hedelmällisyys on kuin hullut päivät, … Read More
RASKAUSAIKA RASKAUDEN EHKÄISY SUUNNITTELEMATON RASKAUS Tässä osiossa käydään läpi miten raskaus saa alkunsa ja mitä raskauden eri vaiheisiin kuuluu. Raskaus on ihmeellistä aikaa, johon liittyy paljon kehon muutoksia, mielen myllerrystä ja ihmeteltävää. Elämään liittyy kuitenkin vaiheita, jolloin raskaus ei välttämättä … Read More
SEURUSTELUN TAIDOT ITSETYYDYTYS ESILEIKKI JA PETTING SEKSIN EHDOTTAMINEN EKAKERTA SEKSIHOMMAT Mitä mieltä olet? Milloin voi alkaa seurustelemaan? Tarvitaanko seurustelemiseen taitoja? Jos, niin mitä? Tarvitseeko omaan kehoon tutustua ennen ekaa kertaa? Mikä on normaalia? Olenko riittävä? Mistä tietää, onko valmis? Seksihommiin … Read More
SEKSITAUTIEN YLEISYYS SEKSITAUTIEN EHKÄISY SEKSITAUTIEN HOITO Testaa tietosi Seksitaudit ovat sairauksia, jotka siirtyvät ihmiseltä toiselle seksin tai seksuaalisen kontaktin kautta. Seksitauteja ovat esimerkiksi klamydia, kondylooma, sukuelinherpes, kuppa, tippuri, Hiv-infektio ja trikomoniaasi. Lisäksi hepatiitti B ja C voidaan lukea seksitauteihin. Tiedätkö … Read More
SEKSUAALINEN KALTOINKOHTELU MUN KEHO- MUN SÄÄNNÖT SUOMEN LAKI JA SUOJAIÄT MISTÄ APUA? Kaikilla on oikeus seksuaaliseen itsemääräämisoikeuteen, loukkaamattomuuteen ja fyysiseen turvallisuuteen. Seksuaalista kaltoinkohtelua on esimerkiksi seksuaalinen häirintä, ahdistelu, hyväksikäyttö, johdattelu, painostaminen ja pakottaminen seksuaaliseen tekoon, raiskaus sekä kaikkien edellä mainittujen … Read More
ROMCOM VS. REALITY SEXTING SEXTORTION GROOMING PORNO Seksuaalisuus on vahvasti läsnä mm. mediassa, netissä, somessa, mainonnassa, musiikissa ja ohjelmissa – eikä aina hyvällä tavalla. On tärkeää pohtia mitä tekee, näkee ja kuulee: Miten sukupuoli ja seksuaalisuus kuvataan mediassa? Millaisen kuvan … Read More
SEKSUAALIOIKEUDET SEKSUAALISUUDEN PORTAAT SEKSUAALINEN MINÄKUVA JA ITSETUNTO SEKSUAALISUUDEN MONIMUOTOISUUS Seksuaalisuus on ihana asia! Se tarjoaa monenlaisia asioita: läheisyyttä, flirttiä, hehkua, jännitystä, vetovoimaa, ihanaa rakkautta, hyväilyjä, levotonta ihastumista, tunnehuippuja, hillitöntä halua, terveyttä ja hyvinvointia. Se kuuluu elämän jokaiseen osa-alueeseen. Seksuaalisuus muodostuu … Read More
IKÄ PAINO RUOKA LIIKUNTA UNI PÄIHTEET HORMONIHÄIRIKÖT STRESSI STEROIDIT MUUT Tiesitkö, että pienillä ja suurilla elämäntavoilla ja jokapäiväisillä valinnoilla on vaikutusta terveyteesi, mutta myös hedelmällisyyteesi. Pienillä ja vähäpätöisilläkin valinnoilla suojelet ja ylläpidät hedelmällisyyttäsi, sitä päivää varten, kun haluat saada omia … Read More
A large number of individual ladies in Singapore like seeing some other one females, however the dilemma nonetheless continues to be: how does one find finding love international? The simplest way to discover available singles offshore is always to go … Read More