Linkkejä ja lähteitä Raskausdiabetes: ViVa ja Diabetesliitto toteuttavat yhdessä verkkovalmennuksen! Klikkaa tästä nähdäksesi lisää! Kaaja, R., Harjutsalo, V & Groop, P-H. 2016. Naisen diabeteksen kehittyminen tulisi estää. Lääketieteellinen aikakauskirja Duodecim 132(16):1405-6. Tietoa raskausdiabeteksesta Diabetesliiton sivuilta Tästä pääset tekemään 2-tyypin Diabeteksen … Read More
Raskausdiabeteksen jälkeen On tärkeää, että huolehdit itsestäsi synnytyksen jälkeen. Sinusta voi tuntua, että kaikki ympärilläsi ovat kiinnostuneita ainoastaan vauvastasi. Raskauden jälkeen oma terveytesi jää helposti taka-alalle. On tärkeää, että syöt yhtä hyvin ja terveellisesti, kuin raskausaikana. Silloin, kun vauva nukkuu, … Read More
Raskausdiabeteksen jälkeen Raskausdiabetes ja sen ennaltaehkäisy Raskausdiabetes on raskauden aikana todettu diabetes, joka paljastuu kun odottavalla todetaan kohonneita verensokeriarvoja ns. sokerirasituskokeessa.Vaikka raskausdiabetes häviää synnytyksen jälkeen, riski saada se uudelleen seuraavassa raskaudessa on suuri. Raskausdiabetes on estettävissä hyvillä elämäntavoilla. Tekemällä viisaita … Read More
Linkkejä ja lähteitä Väestöliiton sivuilta löydät paljon tietoa seksuaalisuudesta ja seksistä. Katso täältä! Ratia, T. 2017. Haastattelu. (TtM, Perhekeskeisen hoitotyön asiantuntija, Pari- ja seksuaaliterapeutti, Seksuaalipedagogi NACS).
Seksi lapsen syntymän jälkeen On mahdollista, että seksielämä on loppuraskaudessa samanlaista kuin muulloinkin. Tai on mahdollista, että yhdynnät vähenevät loppuraskautta kohden. Nainen voi tuntea olonsa epämukavaksi synnytyksen lähestyessä, hän saattaa pohtia tulevaa ja kääntyä sisäänpäin valmistautuessaan synnyttämään. Tällöin olisi hyvin … Read More
Seksi Parisuhde ja seksi on vauvan syntymän jälkeen muutoksessa. Asioiden ei tarvitse kuitenkaan mennä huonompaan suuntaan, päinvastoin! Uudet roolit vanhempina antavat mahdollisuuden syventyä rakkaussuhteeseen ja löytää uudenlaista nautintoa yhdessäoloon. Olkaa toisillenne helliä ja kärsivällisiä. Muutos tarvitsee aikaa, mutta myös yrittämisen … Read More
Linkkejä ja lähteitä Näitkö, isä? Huomasitko, äiti? – perheneuvolan psykologi neuvoo ottamaan kännykän käteen vasta kun lapsi nukkuu. YLE 29.11.2016. Tässä linkki artikkeliin! Lue lisää ihokontaktista TAYS:n sivuilta Väestöliitto – Perheaikaa Itkuinen vauva ja koliikki -opas vanhemmille täällä! Vauvan kapalointi … Read More
Varhainen vuorovaikutus Mitä tarkoittaa varhainen vuorovaikutus? Vastasyntyneen lapsen ensimmäinen ihmissuhde on hänen vanhempansa. Tämä suhde auttaa vauvaa rakentamaan perustan kaikille tuleville ihmissuhteille. Toistuva yhdessäolo ja vauvan viesteihin vastaaminen luo pohjan hyvälle elämälle ja myös muihin tuleviin ihmissuhteisiin. Puutteet vuorovaikutuksessa puolestaan … Read More
Varhainen vuorovaikutus Vauvaperheen varhaista vuorovaikutusta tukee perheen yhdessäolo tai, jos vauva ja äiti ovat syystä tai toisesta erillään, edes mahdollisuus vauvan näkemiseen. Varsinkin alkuviikkoina vauvaa olisi hyvä pitää paljon ihokontaktissa. Vauva nauttii saadessaan olla lähelläsi oma iho sinun ihoasi vasten. … Read More
Linkit ja lähteet: Synnytyskipu – anestesialääkärin opas potilaalle Leinonen, K. 2017. Synnytyskivun kokemiseen vaikuttavat tekijät. Opinnäytetyö. Tampereen ammattikorkeakoulu. Linkki työhön tässä! Lähteet: Alahuhta S. 1998. Synnytysanalgesia. Duodecim 114(16), 1581. Ekblad U. 1998. “Räätälöity synnytys”–tasapainoilua äidin elämysten ja sikiön hyvinvoinnin välillä. … Read More