Linkkejä ja lähteitä nuorten ohjaukseen ja opetukseen STM:n seksuaali- ja lisääntymisterveyden materiaalia löytyy täältä! Seksuaali- ja lisääntymisterveyden toimintaohjelma 2014-2020 (THL). Uusimmat THL:n tutkimustulokset löytyvät täältä! Leppänen, A. & Leskinen, E. 2016. Seksuaali- ja lisääntymisterveysasenteet korkeakouluopiskelijoilla. Opinnäytetyö. Tampereen ammattikorkeakoulu. Linkki opinnäytetyöhön! … Read More
Lue lisää -nuorten ohjaus Tähän on tulossa sisältöä keväällä 2017! Linkkejä!
Linkkejä ja lisää tietoa hedelmällisyyden suojelusta ammattilaisille Seksuaali- ja lisääntymisterveyden toimintaohjelma 2014-2020 (THL) Ammattilehtiartikkelit aiheesta Tuomi, J. 2019. Hyvä seksuaali- ja lisääntymisterveys suojaa sukupolvien yli. Neuvola ja kouluterveys, 4/2019, 7-9. Tuomi, J. 2020. Terveyden vahvistaminen: Elämänkulku ja terveys-ajattelu. Terveydenhoitaja-lehti, (hyväksytty … Read More
Lue lisää -ViVa -hedelmällisyyden suojelu Seksuaali- ja lisääntymisterveyden toimintaohjelma 2014-2020 (THL) Häkkinen, L. & Valli, K. 2016. Iän vaikutus hedelmällisyyteen. Kuinka ottaa hedelmällisyys puheeksi? – Työväline terveydenhoitajille. Opinnäytetyö. Tampereen ammattikorkeakoulu. Linkki opinnäytetyöhön! Porola, N. & Karjalainen, S. 2019. Nuorten elintavat … Read More
Linkkejä ja lähteitä Raskausdiabetes: ViVa ja Diabetesliitto toteuttavat yhdessä verkkovalmennuksen! Klikkaa tästä nähdäksesi lisää! Kaaja, R., Harjutsalo, V & Groop, P-H. 2016. Naisen diabeteksen kehittyminen tulisi estää. Lääketieteellinen aikakauskirja Duodecim 132(16):1405-6. Tietoa raskausdiabeteksesta Diabetesliiton sivuilta Tästä pääset tekemään 2-tyypin Diabeteksen … Read More
Raskausdiabeteksen jälkeen On tärkeää, että huolehdit itsestäsi synnytyksen jälkeen. Sinusta voi tuntua, että kaikki ympärilläsi ovat kiinnostuneita ainoastaan vauvastasi. Raskauden jälkeen oma terveytesi jää helposti taka-alalle. On tärkeää, että syöt yhtä hyvin ja terveellisesti, kuin raskausaikana. Silloin, kun vauva nukkuu, … Read More
Raskausdiabeteksen jälkeen Raskausdiabetes ja sen ennaltaehkäisy Raskausdiabetes on raskauden aikana todettu diabetes, joka paljastuu kun odottavalla todetaan kohonneita verensokeriarvoja ns. sokerirasituskokeessa.Vaikka raskausdiabetes häviää synnytyksen jälkeen, riski saada se uudelleen seuraavassa raskaudessa on suuri. Raskausdiabetes on estettävissä hyvillä elämäntavoilla. Tekemällä viisaita … Read More
Linkkejä ja lähteitä Raskausdiabetes: ViVa ja Diabetesliitto toteuttavat yhdessä verkkovalmennuksen! Klikkaa tästä nähdäksesi lisää! Kaaja, R., Harjutsalo, V & Groop, P-H. 2016. Naisen diabeteksen kehittyminen tulisi estää. Lääketieteellinen aikakauskirja Duodecim 132(16):1405-6. Tietoa raskausdiabeteksesta Diabetesliiton sivuilta Tästä pääset tekemään 2-tyypin Diabeteksen … Read More
Raskausdiabeteksen ehkäisy On tärkeää ennaltaehkäistä raskausdiabetes. Se on raskauden aikana todettu diabetes. Riski sairastua raskausdiabetekseen on kohonnut, jos olet sairastanut sen aiemmin, jos suvussasi on diabetesta, sinulla on ylipainoa, olet yli 40-vuotias, sinulla on ollut aiemmassa synnytyksessä yli 4,5kg painanut … Read More
Raskausdiabeteksen ehkäisy Raskausdiabetes on raskauden aikana todettu diabetes. Sitä voi viisailla valinnoilla ehkäistä jo ennen raskautta. Elämäntavat kannattaa tasapainottaa ennen raskautta, jolloin raskausaika sujuu terveenä.Harjoittele säännöllistä syömistä, varmista että saat vähintään 8 tuntia yössä nukuttua ja mieti kuinka saat arjestasi … Read More