Linkkejä ja lähteitä Raskausdiabetes: ViVa ja Diabetesliitto toteuttavat yhdessä verkkovalmennuksen! Klikkaa tästä nähdäksesi lisää! Kaaja, R., Harjutsalo, V & Groop, P-H. 2016. Naisen diabeteksen kehittyminen tulisi estää. Lääketieteellinen aikakauskirja Duodecim 132(16):1405-6. Tietoa raskausdiabeteksesta Diabetesliiton sivuilta Tästä pääset tekemään 2-tyypin Diabeteksen … Read More
Raskausdiabeteksen jälkeen On tärkeää, että huolehdit itsestäsi synnytyksen jälkeen. Sinusta voi tuntua, että kaikki ympärilläsi ovat kiinnostuneita ainoastaan vauvastasi. Raskauden jälkeen oma terveytesi jää helposti taka-alalle. On tärkeää, että syöt yhtä hyvin ja terveellisesti, kuin raskausaikana. Silloin, kun vauva nukkuu, … Read More
Raskausdiabeteksen jälkeen Raskausdiabetes ja sen ennaltaehkäisy Raskausdiabetes on raskauden aikana todettu diabetes, joka paljastuu kun odottavalla todetaan kohonneita verensokeriarvoja ns. sokerirasituskokeessa.Vaikka raskausdiabetes häviää synnytyksen jälkeen, riski saada se uudelleen seuraavassa raskaudessa on suuri. Raskausdiabetes on estettävissä hyvillä elämäntavoilla. Tekemällä viisaita … Read More
Lähteitä ja linkkejä Karp, H. 2015. The Happiest Baby on the Block. 2nd edition. New York: Bantam Bell. Karp, H. 2012. The Happiest Baby Guide to Great Sleep. New York: HarperCollins Publishers. Happiest Baby -menetelmän sivuille pääset tästä! Happiest Baby … Read More
Vauvan rauhoittelu Happiest Baby -Itkuisen vauvan rauhoittelumenetelmä Kaikki vauvat itkevät, mutta vanhempien keinot itkun rauhoittelemiseen ovat usein vähäiset. Yhdysvaltalaisen lastenlääkärin Harvey Karpin mukaan vauvat tarvitsevat neljännen raskauskolmanneksen pysyäkseen tyytyväisinä. Vauvat syntyvät kohdusta tähän maailmaan liian aikaisin. Karpin mukaan itkevässä vauvassa … Read More
Vauvan rauhoittelu Itkuisen vauvan kanssa voi arki tuntua hyvin raskaalta. Vauvan kanssa elämän opettelu on jännittävää, hämmentävää ja haasteellista muutenkin. Vauva viestii itkullaan ja tähän viestiin on vastattava. Joskus kuitenkin on tilanteita, ettei itku lopu, vaikka kaikki hänen perustarpeensa on … Read More
Linkit ja lähteet: Synnytyskipu – anestesialääkärin opas potilaalle Leinonen, K. 2017. Synnytyskivun kokemiseen vaikuttavat tekijät. Opinnäytetyö. Tampereen ammattikorkeakoulu. Linkki työhön tässä! Lähteet: Alahuhta S. 1998. Synnytysanalgesia. Duodecim 114(16), 1581. Ekblad U. 1998. “Räätälöity synnytys”–tasapainoilua äidin elämysten ja sikiön hyvinvoinnin välillä. … Read More
Synnytyskipu Kivusta yleisesti Kipu on elämän säilymisen ehto. Kipu varoittaa uhkaavasta vaarasta ja suojelee ihmistä vahingoittamasta itseään enempää. Kipu viestittää poikkeavasta olotilasta, jolloin tulisi hakeutua hoidettavaksi. Kipu vaikuttaa ihmiseen kokonaisvaltaisesti; pulssi kohoaa, verenpaine nousee, hengitys tihenee ja kipua pyritään ”väistämään” … Read More
Synnytyskipu Synnytyskipu koskettaa melkein kaikkia ihmisiä, ainakin välillisesti. Synnyttäjä ja hänen tukihenkilönsä pohtivat jo ennen synnytystä kivun määrää ja keinoja, kuinka selvitä sen kanssa. KIPU Kipu on elämän säilymisen ehto. Kipu varoittaa uhkaavasta vaarasta ja suojelee ihmistä vahingoittamasta itseään enempää. … Read More
Synnytyskokemuksia Äidit kertovat mikä yllätti synnytyksessä ja muussa: “Päätä ponnistaessa se kuuluisa “10 sekunnin tulirengas” on olemassa ja tuntuu pahalta -mutta vain 10 sekkaa. Turhaan sitä pelkäsi.” “Kivut loppuvat kun vauva on ulkona.” “Imetys sattuu nänniin alussa ihan törkeesti, … Read More