{"id":530,"date":"2016-12-30T13:44:07","date_gmt":"2016-12-30T11:44:07","guid":{"rendered":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/?p=530"},"modified":"2017-06-07T12:32:13","modified_gmt":"2017-06-07T09:32:13","slug":"lue-lisaa-vauvan-rauhoittelu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/2016\/12\/30\/lue-lisaa-vauvan-rauhoittelu\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"

Vauvan rauhoittelu<\/strong><\/h3>\n

Happiest Baby -Itkuisen vauvan rauhoittelumenetelm\u00e4<\/strong><\/p>\n

Kaikki vauvat itkev\u00e4t, mutta vanhempien keinot itkun rauhoittelemiseen ovat usein v\u00e4h\u00e4iset. Yhdysvaltalaisen lastenl\u00e4\u00e4k\u00e4rin Harvey Karpin mukaan vauvat tarvitsevat nelj\u00e4nnen raskauskolmanneksen pysy\u00e4kseen tyytyv\u00e4isin\u00e4. Vauvat syntyv\u00e4t kohdusta t\u00e4h\u00e4n maailmaan liian aikaisin. Karpin mukaan itkev\u00e4ss\u00e4 vauvassa voidaan \u201dk\u00e4ynnist\u00e4\u00e4\u201d rauhoittumisrefleksi, jolloin itku saadaan loppumaan. Happiest Baby menetelm\u00e4\u00e4 suositellaan k\u00e4ytett\u00e4v\u00e4ksi, kun vauva on 2 viikkoinen. Sit\u00e4 ennen vauva nauttii nukkumisesta, sy\u00f6misest\u00e4 ja ihokontaktista. Vauvan itkuisuus, josta my\u00f6s koliikkina puhutaan, alkaa yleens\u00e4 2 viikon ik\u00e4isen\u00e4 tai t\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen.<\/p>\n

Kuinka t\u00e4m\u00e4 rauhoittumisrefleksi k\u00e4ynnistet\u00e4\u00e4n?<\/strong><\/p>\n

Vauvalle luodaan syntym\u00e4n j\u00e4lkeen samankaltaiset olosuhteet, kuin kohdussa ollessaan, jolloin h\u00e4n rauhoittuu. Happiest Baby -menetelm\u00e4 sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 jo entuudestaan hyviksi koettuja ikiaikaisia vauvan rauhoittamismenetelmi\u00e4, mutta t\u00e4ss\u00e4 \u2013menetelmien yhdistelm\u00e4ss\u00e4- t\u00e4rkeimp\u00e4n\u00e4 on tehd\u00e4 kaikki juuri oikein. Kaikki refleksit vaativat oikeanlaisen \u00e4rsykkeen toimiakseen, niin my\u00f6s t\u00e4m\u00e4. On vauvan temperamentista kiinni, riitt\u00e4\u00e4k\u00f6 h\u00e4nelle yksi, vai kaipaako h\u00e4n useampia n\u00e4ist\u00e4 seuraavista rauhoittavista teoista. Jos vauvasi on itkuinen, vaikka h\u00e4net on sy\u00f6tetty, vaippa on vaihdettu, l\u00e4heisyytt\u00e4 on tankattu ja h\u00e4nell\u00e4 on sopivan l\u00e4mmin, voit kokeilla Happiest Baby \u2013menetelm\u00e4\u00e4.<\/p>\n

Viisi vauvan rauhoittumisrefleksin k\u00e4ynnist\u00e4v\u00e4\u00e4 menetelm\u00e4\u00e4 ovat:<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Kapalointi<\/li>\n
  2. Vauvan itkunrauhoitteluasento kyljell\u00e4\u00e4n<\/li>\n
  3. Suhina-\u00e4\u00e4ni<\/li>\n
  4. Vauvan hell\u00e4 keinuttaminen<\/li>\n
  5. Vauva imee tuttia tms.<\/li>\n<\/ol>\n

    Menetelm\u00e4 tulee tehd\u00e4 oikein, muuten se ei toimi!<\/strong><\/p>\n

    T\u00e4m\u00e4 viiden kohdan menetelm\u00e4 on tarkoitettu ainoastaan terveen itkuisen vauvan rauhoitteluun, vasta kun h\u00e4nen kaikki perustarpeensa (kuten n\u00e4lk\u00e4, kuivuus, sopiva l\u00e4mp\u00f6tila ja l\u00e4heisyys) on tyydytetty. Vauvan tarpeisiin on aina vastattava viipym\u00e4tt\u00e4. Vauva nukkuu aina turvallisimmin sel\u00e4ll\u00e4\u00e4n ilman l\u00f6ysi\u00e4 peittoja tai tyynyj\u00e4 p\u00e4\u00e4ns\u00e4 l\u00e4hell\u00e4.<\/p>\n

    Levotonta vauvaa rauhoittaa napakka kapalointi k\u00e4det alhaalla. Vauvat yleens\u00e4 vastustelevat kapalointia, mutta rauhoittuvat kyll\u00e4 pian huomatessaan mukavan olonsa kohdunomaisessa kapalossa. T\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen ota vauva tukevasti syliisi ja kallista h\u00e4nt\u00e4 hieman kyljelleen, jopa hiukan vatsan puolelle. Sitten lempe\u00e4sti tutisuta vauvan p\u00e4\u00e4t\u00e4 hyvin k\u00e4dell\u00e4si tuettuna. Kuvittele sama pieni liike, jossa vauva keinuu lapsivedess\u00e4 my\u00f6t\u00e4illess\u00e4\u00e4n \u00e4idin liikkeit\u00e4. Ole hell\u00e4, mutta m\u00e4\u00e4r\u00e4tietoinen. Kolmantena vauvan korvaan voi suhista. Levoton ja itkuinen vauva nauttii my\u00f6s ns. \u201dwhite noise\u201d tausta\u00e4\u00e4nest\u00e4, jonka voi esimerkiksi ladata appsina \u00e4lypuhelimeen. White noise, eli taustalla kuuluva staattinen suhina, samanoloinen kuin radio olisi pois kanavalta, voi parantaa vauvan ja vanhempienkin hyv\u00e4\u00e4 unta, jopa l\u00e4pi y\u00f6n k\u00e4ytettyn\u00e4. T\u00e4m\u00e4 voi toimia my\u00f6s isompien lasten unen edist\u00e4j\u00e4n\u00e4. Viimeisen\u00e4 Happiest Baby \u2013menetelm\u00e4n\u00e4 on tutin tms. imeminen. Tutin voit antaa vauvalle sen j\u00e4lkeen, kun imetys on l\u00e4htenyt hyvin k\u00e4yntiin, eli noin 2 viikkoisena. Harjoittelu tekee mestarin, eik\u00e4 vauva pahastu lempeist\u00e4 auttamisyrityksist\u00e4.<\/p>\n

    Vauva nauttii ja rentoutuu my\u00f6s ihokosketuksesta, lempe\u00e4st\u00e4 hieronnasta, kylpyhetkist\u00e4, vaunuajeluista ja rauhallisesta yhdess\u00e4olosta. Jos vauvan itkuisuus jatkuu auttamisyrityksist\u00e4 huolimatta, on syyt\u00e4 k\u00e4yd\u00e4 h\u00e4nen kanssaan l\u00e4\u00e4k\u00e4riss\u00e4 varmistamassa, ettei itkuisuuden aiheuttaja ole jokin sairaus.<\/p>\n

    Happiest Baby \u2013menetelm\u00e4st\u00e4 ja koulutuksista lis\u00e4tietoa saat palautelomakkeella, joka l\u00f6ytyy http:\/\/viva.tamk.fi\/ etusivun alareunasta!<\/p>\n

    Jos aihe kiinnostaa, voit lukea lis\u00e4\u00e4 kirjasta Karp, H. (2015). The Happiest Baby on the Block<\/em>. 2nd edition. New York: Bantam Bell.<\/p>\n

    Vauva ja uni onkin mielenkiintoinen yhdistelm\u00e4! Katso t\u00e4st\u00e4 webinaari aiheesta:<\/strong><\/p>\n