{"id":49,"date":"2016-12-14T19:39:26","date_gmt":"2016-12-14T17:39:26","guid":{"rendered":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/?p=49"},"modified":"2021-05-27T11:25:14","modified_gmt":"2021-05-27T08:25:14","slug":"tupakka-ja-paihteet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/2016\/12\/14\/tupakka-ja-paihteet\/","title":{"rendered":"Tupakka, p\u00e4ihteet ja hedelm\u00e4llisyys"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"49\" class=\"elementor elementor-49\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-59fdc43a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"59fdc43a\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-512f00a4\" data-id=\"512f00a4\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b4f4f88 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b4f4f88\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Tupakka, p\u00e4ihteet ja hedelm\u00e4llisyys<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-8c2ecb2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"8c2ecb2\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-1b198fd\" data-id=\"1b198fd\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bed74df elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"bed74df\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"627\" src=\"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-content\/blogs.dir\/271\/files\/2016\/12\/Nuori_Tupakka-1024x683.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-content\/blogs.dir\/271\/files\/2016\/12\/Nuori_Tupakka-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-content\/blogs.dir\/271\/files\/2016\/12\/Nuori_Tupakka-300x200.jpg 300w, https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-content\/blogs.dir\/271\/files\/2016\/12\/Nuori_Tupakka.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bd7f717 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"bd7f717\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>Jos suunnittelet raskautta, kannattaa jo lopettaa p\u00e4ihteiden k\u00e4ytt\u00f6.&nbsp;<span style=\"background-color: transparent\">Katso t\u00e4st\u00e4 ajatuksia her\u00e4tt\u00e4v\u00e4 animaatio&#8230;<\/span><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c4c9ea5 elementor-aspect-ratio-169 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"c4c9ea5\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/watch?v=HE6T0LOYJ1k&amp;t=1s&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;aspect_ratio&quot;:&quot;169&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-fit-aspect-ratio elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d0834e4 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"d0834e4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f485e9c elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"f485e9c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"724\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-content\/blogs.dir\/271\/files\/2016\/12\/tupakka-myrkytt\u00e4\u00e4-724x1024.png\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-content\/blogs.dir\/271\/files\/2016\/12\/tupakka-myrkytt\u00e4\u00e4-724x1024.png 724w, https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-content\/blogs.dir\/271\/files\/2016\/12\/tupakka-myrkytt\u00e4\u00e4-212x300.png 212w, https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-content\/blogs.dir\/271\/files\/2016\/12\/tupakka-myrkytt\u00e4\u00e4.png 1587w\" sizes=\"auto, (max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-be0bb2c\" data-id=\"be0bb2c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7cfec3c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7cfec3c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>Tupakka, alkoholi ja huumeet heikent\u00e4v\u00e4t jokaista hedelm\u00e4llisyyteesi liittyv\u00e4\u00e4 tapahtumaa ja prosessia. Hyv\u00e4 uutinen on se, ett\u00e4 lopettamisen my\u00f6t\u00e4 hedelm\u00e4llisyys voi elpy\u00e4. M\u00e4\u00e4r\u00e4ll\u00e4 on merkityst\u00e4, sill\u00e4 v\u00e4hent\u00e4misest\u00e4kin on hy\u00f6ty\u00e4! Lue laatikoista lis\u00e4\u00e4!<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1f1fa31 elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"1f1fa31\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-3261\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-3261\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\" class=\"elementor-toggle-title\">Tupakka myrkytt\u00e4\u00e4 hedelm\u00e4llisyyden<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-3261\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-3261\"><p>Tupakka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 haitallisia kemikaaleja, jotka v\u00e4hent\u00e4v\u00e4t verenkiertoa elimist\u00f6ss\u00e4. Tupakka on myrkyllist\u00e4 kehon \u00e4\u00e4reisosille, kuten munasarjoille ja kiveksille. Tyt\u00f6t, joiden \u00e4idit tupakoivat raskausaikana, saavuttavat sukukypsyyden aiemmin. Aikainen kuukautisten alkaminen yhdistet\u00e4\u00e4n mm. suurempaan riskiin sairastua kohtu- ja rintasy\u00f6p\u00e4\u00e4n. Tupakoiva \u00e4iti altistaa lapsensa terveysvaaroille ja hedelm\u00e4tt\u00f6myydelle jo ennen syntym\u00e4\u00e4ns\u00e4.<\/p><p>Tupakan myrkyt\u00a0heikent\u00e4v\u00e4t siemennestett\u00e4 kaikilla tavoilla. Tupakointi v\u00e4hent\u00e4\u00e4 siitti\u00f6iden tuotantoa ja liikkuvuutta sek\u00e4 lis\u00e4\u00e4 niiden ep\u00e4muodostumia. Siitti\u00f6iden kyky hedelm\u00f6itt\u00e4\u00e4 munasolu heikentyy. Tupakoijan siitti\u00f6ll\u00e4 hedelm\u00f6ittyneell\u00e4 munasolulla on vaikeuksia kiinnitty\u00e4 kohtuun. Tupakka aiheuttaa mutaatioita siitti\u00f6iden perim\u00e4ss\u00e4 eli DNA:ssa.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-3262\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-3262\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\" class=\"elementor-toggle-title\">Munasolut marinoituvat myrkyss\u00e4<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-3262\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-3262\"><p>Tupakointi heikent\u00e4\u00e4 naisen normaalia hormonitoimintaa, FSH-taso (follikkelia stimuloiva hormoni) nousee ja estrogeenin tuotanto h\u00e4iriintyy. Tupakan ainesosia on l\u00f6ytynyt munasarjojen follikkelinesteest\u00e4, mik\u00e4 tarkoittaa ett\u00e4 munasolut marinoituvat myrkyss\u00e4. Tupakka voi aiheuttaa geneettisi\u00e4 muutoksia my\u00f6s munasoluissa. Tupakointi v\u00e4hent\u00e4\u00e4 munasarjojen toimintaa ja heikent\u00e4\u00e4 munasolureservi\u00e4. Tupakan haitalliset kemikaalit voivat vaikeuttaa munasolun ja alkion kulkeutumista munatorvissa, jolloin my\u00f6s kohdun ulkopuolisen raskauden mahdollisuus kasvaa. Tupakan ainesosat vaikuttavat tuhoisasti munasolujen kypsymiseen ja n\u00e4in ollen heikent\u00e4\u00e4 mahdollisten IVF-hoitojen tuloksia. Tupakointi vaikuttaa kohdun limakalvoon, mik\u00e4 vaikeuttaa merkitt\u00e4v\u00e4sti kohdun kyky\u00e4 ottaa vastaan hedelm\u00f6ittynyt munasolu. Tupakointi lis\u00e4\u00e4 keskenmenon riski\u00e4. Luovutetuilla munasoluilla tehdyt hoidot ep\u00e4onnistuivat useammin, kun alkio siirret\u00e4\u00e4n tupakoivan naisen kohtuun.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-3263\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"3\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-3263\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\" class=\"elementor-toggle-title\">Alkoholi tappaa solujasi!<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-3263\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"3\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-3263\"><p>Naisen ja miehen hedelm\u00e4llisyys voi vaurioitua jo pienest\u00e4kin alkoholim\u00e4\u00e4r\u00e4st\u00e4, sill\u00e4 turvallista rajaa ei tiedet\u00e4. Alkoholi on haitallista kaikille soluille, mutta siit\u00e4 on monenlaista haittaa erityisesti juuri arvokkaille sukusoluille.<\/p><p>Alkoholin vaikutuksia ei pidet\u00e4 niink\u00e4\u00e4n hedelm\u00f6ittymiseen vaikuttavina tekij\u00f6in\u00e4. On kuitenkin todettu, ett\u00e4 alkoholin v\u00e4\u00e4rink\u00e4ytt\u00f6 vaikuttaa heikent\u00e4v\u00e4sti siitti\u00f6iden muotoon, tuotantoon ja liikkuvuuteen. Alkoholi vaikuttaa naisella hormonitasapainoon ja sit\u00e4 kautta voi vaikuttaa ovulaatioon, alkion kehitykseen, kohdun limakalvoon ja aiheuttaa keskenmenoja. On vaikea m\u00e4\u00e4ritell\u00e4 miss\u00e4 kulkee hedelm\u00e4llisyyden kannalta haitallisen alkoholim\u00e4\u00e4r\u00e4n raja.<\/p><p>Alkoholi vaikuttaa my\u00f6s kykyysi tehd\u00e4 hyvi\u00e4 valintoja. T\u00e4m\u00e4 lis\u00e4\u00e4 riski\u00e4 seksitaudeille ja ei-toivotuille raskauksille, mik\u00e4 puolestaan voi vaikuttaa hedelm\u00e4llisyyteen my\u00f6hemmin. Alkoholi on siki\u00f6toksinen aine, eli se aiheuttaa siki\u00f6vaurioita.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-3264\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"4\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-3264\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\" class=\"elementor-toggle-title\">Huumeet ja hedelm\u00e4llisyys, ei paluuta?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-3264\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"4\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-3264\"><p>Huumeiden vaikutuksista hedelm\u00e4llisyyteen tiedet\u00e4\u00e4n hyvin v\u00e4h\u00e4n, koska sit\u00e4 on hyvin vaikea tutkia. Tiedossa on kuitenkin muutamia tosiasioita. Kokaiini ja opiaatit, kuten metadoni ja heroiini, heikent\u00e4v\u00e4t miehen ja naisen seksuaalista kyvykkyytt\u00e4 ja hedelm\u00e4llisyytt\u00e4.<\/p><p>Kannabisreseptoreita sijaitsee munasarjoissa, kohdussa ja kiveksiss\u00e4. S\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen kannabiksen k\u00e4ytt\u00f6 haittaa hedelm\u00e4llisyytt\u00e4. Kannabis v\u00e4hent\u00e4\u00e4 naisilla luteinisoivan hormonin tuotantoa, mik\u00e4 vaikuttaa hedelm\u00f6ittymiseen, munatorvien toimintaan, sek\u00e4 siki\u00f6n ja istukan kehittymiseen. Kannabis v\u00e4hent\u00e4\u00e4 testosteronin muodostusta, mik\u00e4 mm. v\u00e4hent\u00e4\u00e4 siitti\u00f6iden liikkuvuutta. Raskausajan k\u00e4ytt\u00f6 on yhteydess\u00e4 lapsen pieneen syntym\u00e4painoon, ennenaikaisuuteen, siki\u00f6n ep\u00e4muodostumiin ja siki\u00f6kuolemiin.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-3265\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"5\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-3265\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\" class=\"elementor-toggle-title\">Steroidit kasvattavat lihasta, mutta kutistavat haaroissa\u2026<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-3265\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"5\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-3265\"><p>Lihasmassan nopeaan kasvuun tarkoitetut anaboliset steroidit ovat vaarallisia miehen ja naisen hedelm\u00e4llisyydelle. Steroidit alentavat testosteronin m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4, siitti\u00f6iden lukum\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4, ja liikkuvuutta. Steroidien k\u00e4ytt\u00f6 aiheuttaa erektioh\u00e4iri\u00f6it\u00e4. Anabolisten steroidien k\u00e4yt\u00f6n haitat voivat kest\u00e4\u00e4 yli vuoden lopettamisesta ennen kuin hedelm\u00e4llisyys palautuu. Steroidien aiheuttamat vahingot voivat my\u00f6s olla pysyvi\u00e4.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d496b5c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d496b5c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: bold\">Irti tupakasta hyviss\u00e4 ajoin ennen raskautta? \u2013 Paras aika lopettaa!<\/span><\/p><p>Tupakoitko ja suunnittelet raskautta nyt tai joskus my\u00f6hemmin? Oman hedelm\u00e4llisyyden suojelu ja raskauden suunnittelu toimii hyv\u00e4n\u00e4 motivaation l\u00e4hteen\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntapamuutoksen tekemiseen, sill\u00e4 en\u00e4\u00e4 ei ole kyse pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n Sinusta. Nyt on siis erinomainen hetki pohtia tupakoinnin lopettamista ja ottaa ensimm\u00e4inen askel kohti terveemp\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f36882d elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"f36882d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2551\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2551\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\" class=\"elementor-toggle-title\">Miksi sinun kannattaisi lopettaa tupakointi?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2551\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2551\"><ul><li>V\u00e4henn\u00e4t riski\u00e4si sairastua syd\u00e4n- ja verisuonitauteihin<\/li><li>V\u00e4henn\u00e4t riski\u00e4si sairastua 2 tyypin diabetekseen<\/li><li>Ihosi pysyy terveemp\u00e4n\u00e4<\/li><li>Keuhkosi voivat paremmin ja riskisi sairastua keuhkosy\u00f6p\u00e4\u00e4n pienenee<\/li><li>Vastustuskykysi paranee<\/li><li>Lis\u00e4\u00e4ntymisterveytesi paranee<\/li><li>Suusi terveys paranee<\/li><li>Haju- ja makuaistisi paranee<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2552\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2552\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\" class=\"elementor-toggle-title\">Miten tupakoinnin lopettaminen vaikuttaa raskauteen ja synnytyksen j\u00e4lkeiseen aikaan?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2552\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2552\"><ul><li>Se v\u00e4hent\u00e4\u00e4 alkuraskauden pahoinvointia ja oksentelua<\/li><li>Se v\u00e4hent\u00e4\u00e4 keskenmenon riski\u00e4<\/li><li>Se v\u00e4hent\u00e4\u00e4 joidenkin siki\u00f6n rakennepoikkeavuuksien riski\u00e4<\/li><li>Se v\u00e4hent\u00e4\u00e4 ennenaikaisen synnytyksen riski\u00e4 monella mekanismilla<\/li><li>Se v\u00e4hent\u00e4\u00e4 raskauteen liittyvi\u00e4 infektioita<\/li><li>Istukan toiminta paranee<\/li><li>Synnytyksest\u00e4 toipuminen on nopeampaa<\/li><li>Kudosvauriot paranevat nopeammin<\/li><li>Se edesauttaa imetyksen onnistumista<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2553\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"3\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2553\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\" class=\"elementor-toggle-title\">Miten tupakoinnin lopettaminen vaikuttaa siki\u00f6n ja vastasyntyneen terveyteen?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2553\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"3\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2553\"><ul><li>Siki\u00f6n kasvu ja keskushermoston kehitys normalisoituvat<\/li><li>Siki\u00f6n ravinnon ja hapen saanti paranevat<\/li><li>Vastasyntyneen yleisvointi on parempi<\/li><li>Vastasyntyneen koliikkitaipumus v\u00e4henee<\/li><li>K\u00e4tkytkuoleman riski pienenee<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2554\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"4\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2554\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\" class=\"elementor-toggle-title\">Miksi tupakoinnin lopettaminen on niin vaikea?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2554\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"4\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2554\"><ul><li>Tupakan sis\u00e4lt\u00e4m\u00e4 nikotiini aiheuttaa fyysist\u00e4 ja psyykkist\u00e4 riippuvuutta<\/li><li>Nikotiiniriippuvuus kehittyy nopeasti ja sietokyky kasvaa, eli saman vaikutuksen aikaansaamiseksi tarvitaan enemm\u00e4n savukkeita<\/li><li>Nikotiini muokkaa aivojen toimintaa ja n\u00e4in ollen lis\u00e4\u00e4 riippuvuutta ja vaikeuttaa lopettamista<\/li><li>Nikotiinin puute aiheuttaa vieroitusoireita, kuten \u00e4rtyneisyytt\u00e4, k\u00e4rsim\u00e4tt\u00f6myytt\u00e4, levottomuutta, keskittymis- ja univaikeuksia, p\u00e4\u00e4ns\u00e4rky\u00e4, makeanhimoa ja ruokahalun lis\u00e4\u00e4ntymist\u00e4<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2555\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"5\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2555\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\" class=\"elementor-toggle-title\">Miten tupakasta voi p\u00e4\u00e4st\u00e4 eroon l\u00e4\u00e4kkeett\u00f6mi\u00e4 menetelmi\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4en?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2555\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"5\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2555\"><ul><li>Ota asia puheeksi esim. ty\u00f6terveyshoidossa tai l\u00e4\u00e4k\u00e4risi kanssa, jotta saat ammattilaisilta ohjeita ja tukea lopettamiseen!<ul><li>\u00c4l\u00e4 h\u00e4pe\u00e4 riippuvuuttasi, vaan pyyd\u00e4 rohkeasti apua!<\/li><\/ul><\/li><li>Aseta itsellesi selke\u00e4t tavoitteet ja tee toimintasuunnitelma lopettamisen tueksi<ul><li>P\u00e4\u00e4t\u00e4 selke\u00e4sti, milloin lopetat ja pid\u00e4 siit\u00e4 kiinni<\/li><li>Joskus lopettamista helpottaa, kun miettii valmiiksi tupakointia korvaavan teon. Esimerkiksi tilanteessa, jossa normaalisti polttaisit tupakan, juo lasi vett\u00e4, pureskele purukumia tai vaikka kuuntele musiikkia.<\/li><\/ul><\/li><li>Mieti etuk\u00e4teen, mitk\u00e4 tilanteet altistavat repsahduksille ja mieti keinot, joilla selvi\u00e4t tilanteista<\/li><li>V\u00e4lt\u00e4 passiivista tupakointia, joka saattaa lis\u00e4t\u00e4 tupakanhimoa<ul><li>Kierr\u00e4 tupakoitsijat kaukaa ja v\u00e4lttele tupakkapaikkoja<\/li><\/ul><\/li><li>Liikunnan harrastaminen v\u00e4hent\u00e4\u00e4 vieroitusoireita ja parantaa mielialaa<ul><li>Jo lyhyt k\u00e4velylenkki helpottaa oloa<\/li><\/ul><\/li><li>Puolison ja l\u00e4hipiirin tuki ja savuttomuus edesauttavat omaa lopettamista<ul><li>Kerro rohkeasti my\u00f6s l\u00e4hipiirille lopettamisaikeistasi ja haasta heid\u00e4t my\u00f6s lopettamaan<\/li><\/ul><\/li><li>Palkitse itsesi onnistumisista tasaisin v\u00e4liajoin, n\u00e4in saat pidetty\u00e4 motivaation yll\u00e4<ul><li>Kun lopetat tupakoinnin, s\u00e4\u00e4styy rahaa, jonka voit k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 Sinulle mieluisiin el\u00e4myksiin tai asioihin<\/li><\/ul><\/li><li>Jos kertaheitolla lopettaminen tuntuu vaikealta, on tupakoinnin v\u00e4hent\u00e4minen asteittain ensimm\u00e4inen askel kohti savuttomuutta<ul><li>Tee selke\u00e4 suunnitelma, miten asteittain v\u00e4henn\u00e4t tupakointia ja pit\u00e4ydy suunnitelmassa<\/li><\/ul><\/li><li>Vieroitusoireet ovat voimakkaimmillaan ensimm\u00e4isen viikon aikana ja v\u00e4hitellen helpottavat<ul><li>Hyv\u00e4 toimintasuunnitelma auttaa selvi\u00e4m\u00e4\u00e4n pahimman yli, ole\u00a0<span style=\"font-weight: bold\">sinnik\u00e4s<\/span>, olo helpottaa v\u00e4hitellen!<\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2556\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"6\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2556\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-right\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><i class=\"elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\" class=\"elementor-toggle-title\">Jos l\u00e4\u00e4kkeett\u00f6m\u00e4t keinot eiv\u00e4t auta, miten lopettaa tupakointi?<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2556\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"6\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2556\"><ul><li>Nikotiinikorvaushoito on ainoa turvallinen l\u00e4\u00e4kkeellinen tukimenetelm\u00e4 tupakoinnin lopettamiseen<\/li><li>Nikotiinikorvaushoitovalmisteista suositeltavimpia ovat lyhytvaikutteiset valmisteet, joita ovat nikotiinipurukumi, -imeskelytabletti ja -kielenalustabletti<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f94b6df elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f94b6df\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<div><strong><u style=\"background-color: transparent\">Tiesitk\u00f6, ett\u00e4\u2026<\/u><\/strong><\/div><ul><li>Tupakan haitta-aineet l\u00e4p\u00e4isev\u00e4t istukan ja siirtyv\u00e4t siki\u00f6n verenkiertoon<\/li><li>Siki\u00f6n veren nikotiinipitoisuus on jopa 15 % suurempi, kuin tupakoivan \u00e4idin<\/li><li>Tupakointi raskausaikana aiheuttaa siki\u00f6lle hapen puutetta<\/li><li>Raskauden aikainen tupakointi aiheuttaa vastasyntyneelle nikotiinin vieroitusoireita<\/li><li>Vastasyntyneen hengitysvaikeudet voivat johtua \u00e4idin raskauden aikaisesta tupakoinnista<\/li><li>Raskausaikana tupakoiminen saattaa vaikuttaa siki\u00f6n aivojen kehitykseen negatiivisesti ja n\u00e4in ollen lapsen \u00e4lylliseen kehitykseen<\/li><li><a href=\"http:\/\/viva.tamk.fi\/2016\/12\/26\/linkkeja-tupakka-ja-paihteet\/\">Katso t\u00e4\u00e4lt\u00e4 linkit aiheesta!<\/a><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a06ac85 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"a06ac85\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6142507 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6142507\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Nuuska ja hedelm\u00e4llisyys<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-88ec30b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"88ec30b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-706fb7b\" data-id=\"706fb7b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0df06ce elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0df06ce\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>Naisella nikotiini lis\u00e4\u00e4 varhaismunasolujen ohjelmoituneita<br \/>solukuolemia sek\u00e4 v\u00e4hent\u00e4\u00e4 munarakkuloiden ja keltarauhasten m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4.<br \/>My\u00f6s estradiolipitoisuus voi pienenty\u00e4. Miehell\u00e4 nikotiini voi vaikuttaa nelj\u00e4\u00e4n eri hormoniin sek\u00e4 esimerkiksi siitti\u00f6iden ja kivesten rakenteisiin ja elinkelpoisuuteen. My\u00f6s miehen seksuaalinen vietti ja hedelm\u00e4llisyysaste voi laskea sek\u00e4 todenn\u00e4k\u00f6isyys onnistuneeseen hedelm\u00f6itykseen pienenty\u00e4.<br \/>Nikotiinin vaikuttaessa yhteen rakenteeseen tai toimintaan, vaikutus voi levit\u00e4<br \/>my\u00f6s muihin rakenteisiin ja toimintoihin. Voidaan puhua siis er\u00e4\u00e4nlaisesta vaikutusten kierteest\u00e4.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-291d1fa\" data-id=\"291d1fa\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-51547e1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"51547e1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>Aiheesta tarvitaan kotimaisia tutkimuksia ja uusien tutkimusten kohderyhm\u00e4ksi toivotaan ihminen ja etenkin nainen. Olisi my\u00f6s mielenkiintoista tiet\u00e4\u00e4, sis\u00e4lt\u00e4\u00e4k\u00f6 nuuska jotain muutakin hedelm\u00e4llisyyteen vaikuttavaa kuin vain nikotiinia. Odotetaan siis etenkin kotimaisia, mutta my\u00f6s kansainv\u00e4lisi\u00e4 tutkimuksia nuuskan vaikutuksista ihmisen hedelm\u00e4llisyyteen.\u00a0<\/p><p>Tutustu koko aihetta k\u00e4sittelev\u00e4\u00e4n opinn\u00e4ytety\u00f6h\u00f6n (J\u00e4rvensivu &amp; Kainulainen)\u00a0<a href=\"https:\/\/viva.tamk.fi\/files\/2020\/11\/Jarvensivu_Rosa-Maria_Kainulainen_Iida-Maria-opinnaytetyo.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">t\u00e4st\u00e4!<\/a><\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b00cff5 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"b00cff5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e03f2e8 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e03f2e8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Katso t\u00e4st\u00e4 Sannin vlogit aiheesta p\u00e4ihteet ja terveys:<\/h5>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-d45440d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d45440d\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-82cf2b0\" data-id=\"82cf2b0\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0e8a233 elementor-aspect-ratio-169 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"0e8a233\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/youtu.be\\\/C82ERsqrZus&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;aspect_ratio&quot;:&quot;169&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-fit-aspect-ratio elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-1cf932f\" data-id=\"1cf932f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6c6b9ee elementor-aspect-ratio-169 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"6c6b9ee\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/youtu.be\\\/ABpoSaaaVjw&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;aspect_ratio&quot;:&quot;169&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-fit-aspect-ratio elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2e818dd elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2e818dd\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-81ed681\" data-id=\"81ed681\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-efd4015 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"efd4015\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5a90bbd\" data-id=\"5a90bbd\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-514a031 elementor-position-right elementor-vertical-align-middle elementor-view-default elementor-mobile-position-top elementor-widget elementor-widget-icon-box\" data-id=\"514a031\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-icon\">\n\t\t\t\t<a class=\"elementor-icon elementor-animation-\" href=\"http:\/\/viva.tamk.fi\/2016\/12\/26\/aktiivisuus\/\">\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"far fa-arrow-alt-circle-left\"><\/i>\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-content\">\n\t\t\t\t<h6 class=\"elementor-icon-box-title\">\n\t\t\t\t\t<a href=\"http:\/\/viva.tamk.fi\/2016\/12\/26\/aktiivisuus\/\" >\n\t\t\t\t\t\tAktiivisuus ja hedelm\u00e4llisyys\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/h6>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-29bd887\" data-id=\"29bd887\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-66106c8 elementor-position-left elementor-vertical-align-middle elementor-view-default elementor-mobile-position-top elementor-widget elementor-widget-icon-box\" data-id=\"66106c8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-icon\">\n\t\t\t\t<a class=\"elementor-icon elementor-animation-\" href=\"http:\/\/viva.tamk.fi\/2016\/12\/26\/muut\/\">\n\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"far fa-arrow-alt-circle-right\"><\/i>\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-box-content\">\n\t\t\t\t<h6 class=\"elementor-icon-box-title\">\n\t\t\t\t\t<a href=\"http:\/\/viva.tamk.fi\/2016\/12\/26\/muut\/\" >\n\t\t\t\t\t\tMuut hedelm\u00e4llisyyteen vaikuttavat tekij\u00e4t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/h6>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tupakka, p\u00e4ihteet ja hedelm\u00e4llisyys Jos suunnittelet raskautta, kannattaa jo lopettaa p\u00e4ihteiden k\u00e4ytt\u00f6.&nbsp;Katso t\u00e4st\u00e4 ajatuksia her\u00e4tt\u00e4v\u00e4 animaatio&#8230; https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=HE6T0LOYJ1k&#038;t=1s Tupakka, alkoholi ja huumeet heikent\u00e4v\u00e4t jokaista hedelm\u00e4llisyyteesi liittyv\u00e4\u00e4 tapahtumaa ja prosessia. Hyv\u00e4 uutinen on se, ett\u00e4 lopettamisen my\u00f6t\u00e4 hedelm\u00e4llisyys voi elpy\u00e4. M\u00e4\u00e4r\u00e4ll\u00e4 on &hellip; <a href=\"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/2016\/12\/14\/tupakka-ja-paihteet\/\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":16156,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[18,22,25,34,137,35,11,17,28,24,19,26,16,102],"class_list":["post-49","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nuoret","tag-alkoholi","tag-hedelmallisyys","tag-hormonit","tag-huumeet","tag-kannabis","tag-kanni","tag-nuoret-2","tag-paihteet","tag-siemenneste","tag-siittiot","tag-steroidit","tag-tasapaino","tag-tupakka","tag-tupakointi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16156"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49"}],"version-history":[{"count":67,"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3498,"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49\/revisions\/3498"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}