{"id":308,"date":"2016-12-29T15:29:15","date_gmt":"2016-12-29T13:29:15","guid":{"rendered":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/?p=308"},"modified":"2020-01-03T14:41:11","modified_gmt":"2020-01-03T12:41:11","slug":"linkit-elamantavat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/2016\/12\/29\/linkit-elamantavat\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"<h3><strong>Linkkej\u00e4 ja l\u00e4hteit\u00e4<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/fineli.fi\/fineli\/fi\/index\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Fineli<\/a>, Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4 elintarvikkeiden kansallinen koostumustietopankki.<\/li>\n<li>Lautasmallin avulla sy\u00f6t oikein! Lautasmallin n\u00e4et <a href=\"https:\/\/www.ruokavirasto.fi\/teemat\/terveytta-edistava-ruokavalio\/ravitsemus--ja-ruokasuositukset\/lautasmalli\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>.<\/li>\n<li>Ruokaviraston <a href=\"https:\/\/www.ruokavirasto.fi\/teemat\/terveytta-edistava-ruokavalio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Terveytt\u00e4 edist\u00e4v\u00e4 ruokavalio.<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/thl.fi\/web\/elintavat-ja-ravitsemus\/ohjeet-ja-suositukset\/suositukset-ja-toimenpideohjelmat\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Suomalaiset ravitsemussuositukset<\/a>.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.thl.fi\/fi\/web\/elintavat-ja-ravitsemus\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Elintavat ja ravitsemus<\/a>. Terveyden ja Hyvinvoinnin laitos (THL).<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.thl.fi\/fi\/web\/elintavat-ja-ravitsemus\/ohjeet-ja-suositukset\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ohjeet ja suositukset<\/a>. Terveyden ja Hyvinvoinnin laitos (THL).<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.thl.fi\/fi\/web\/elintavat-ja-ravitsemus\/ravitsemus\/syodaan-yhdessa-ruokasuositukset-lapsiperheille\/foolihappo-ja-raskaus\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Foolihappo ja raskaus<\/a>. Terveyden ja Hyvinvoinnin laitos (THL).<\/li>\n<li>Maailman terveysj\u00e4rjest\u00f6 WHO haastaa j\u00e4senmaat v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n sokeria, juttuun p\u00e4\u00e4set <a href=\"https:\/\/www.thl.fi\/fi\/-\/who-haastaa-jasenmaat-vahentamaan-soker-1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">t\u00e4st\u00e4!<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.thl.fi\/fi\/web\/elintavat-ja-ravitsemus\/ravitsemus\/suomalaisten-ravitsemus-ja-ruokailu\/raskausaika\/ravintoainevalmisteiden-kaytto-raskausaikana\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ravintoaine\u00advalmisteiden k\u00e4ytt\u00f6 raskausaikana<\/a>. Terveyden ja Hyvinvoinnin laitos (THL).<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Uni<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Mit\u00e4 tapahtuu ellet nuku? TED ED videoon p\u00e4\u00e4set <a href=\"http:\/\/ed.ted.com\/lessons\/what-would-happen-if-you-didn-t-sleep-claudia-aguirre\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">t\u00e4st\u00e4!<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Muut aiheet<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"header-title\">Uusi tutkimus vahvistaa ohjeen v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 lakritsin sy\u00f6nti\u00e4 raskauden aikana. P\u00e4\u00e4set uutiseen <a href=\"https:\/\/www.thl.fi\/fi\/-\/uusi-tutkimus-vahvistaa-ohjeen-valttaa-lakritsin-syontia-raskauden-aikana\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">t\u00e4st\u00e4!<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"header-title\"><a href=\"https:\/\/www.thl.fi\/fi\/web\/ymparistoterveys\/ymparistomyrkyt\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ymp\u00e4rist\u00f6myrkkyjen vaikutuksista terveyteen<\/a>. Terveyden ja Hyvinvoinnin laitos (THL).<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"header-title\">Kallio, K. 2017. \u00c4idin raskaudenaikainen vajaaravitsemus. Kauaskantoinen uhka lapsen terveydelle. Opinn\u00e4ytety\u00f6. Tampereen ammattikorkeakoulu. <a href=\"http:\/\/viva.tamk.fi\/files\/2016\/12\/\u00c4idin-raskaudenaikainen-vajaaravitsemus.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Linkki opinn\u00e4ytety\u00f6h\u00f6n!<\/a><\/p>\n<\/li>\n<li>Loukkola, A. &amp; Toivio, P. 2017. Tupakoinnin lopettaminen raskausaikana, uudet tukimenetelm\u00e4t. Opinn\u00e4ytety\u00f6. Tampereen ammattikorkeakoulu. <a href=\"http:\/\/viva.tamk.fi\/files\/2016\/12\/OPINN\u00c4YTETY\u00d6tupakoinnin.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Linkki opinn\u00e4ytety\u00f6h\u00f6n!<\/a><\/li>\n<li><u>Luotettavia l\u00e4hteit\u00e4 tupakoinnin lopettamisen tueksi: <\/u><a href=\"https:\/\/stumppi.fi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Hengitysliitto,<\/a><a href=\"http:\/\/www.tuhkalapset.fi\/fi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> <\/a><a href=\"https:\/\/www.terveyskirjasto.fi\/terveyskirjasto\/tk.koti?p_artikkeli=dlk00984\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Terveyskirjasto<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Terveytt\u00e4 ruoasta &#8211; Hyv\u00e4n ruokavalion aineksia!<\/p>\n<div class=\"kad-youtube-shortcode videofit\" style=\"max-width:300px;\" ><iframe loading=\"lazy\" width=\"300\" height=\"150\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/hqJ5FoUY3W8?autoplay=0&amp;controls=1&amp;fs=1&amp;modestbranding=0&amp;theme=dark&amp;rel=0&amp;loop=0\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"true\"><\/iframe><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Linkkej\u00e4 ja l\u00e4hteit\u00e4 Fineli, Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4 elintarvikkeiden kansallinen koostumustietopankki. Lautasmallin avulla sy\u00f6t oikein! Lautasmallin n\u00e4et t\u00e4\u00e4lt\u00e4. Ruokaviraston Terveytt\u00e4 edist\u00e4v\u00e4 ruokavalio. Suomalaiset ravitsemussuositukset. Elintavat ja ravitsemus. Terveyden ja Hyvinvoinnin laitos (THL). Ohjeet ja suositukset. Terveyden ja Hyvinvoinnin laitos &hellip; <a href=\"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/2016\/12\/29\/linkit-elamantavat\/\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1907,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[80],"tags":[101,97,98,60,83,95,96,113,27,30,73,91,29,93,90,89,99,105,87,106,112,100,86,88,85,84,107,94,75,92,111,74,109,108,110,81,82],"class_list":["post-308","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ennen-raskautta","tag-arki","tag-d-vitamiini","tag-d3","tag-elamantavat","tag-ennen-raskautta-2","tag-folaatti","tag-foolihappo","tag-halu","tag-lahteet","tag-lahteita","tag-lepo","tag-linkit","tag-linkkeja","tag-lisaravinteet","tag-lisatietoa","tag-lue-lisaa","tag-luontaistuotteet","tag-miten","tag-odotukset","tag-onnistuminen","tag-osaaminen","tag-painonhallinta","tag-parisuhde","tag-psykologi","tag-raskaaksi","tag-raskauden-yrittaminen","tag-raskaus-2","tag-ravintolisa","tag-rentoutuminen","tag-riippuvuudet","tag-taito","tag-uni","tag-valmentautuminen","tag-valmistautuminen","tag-valmius","tag-vanhemmaksi","tag-vanhemmuus"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/308","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1907"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=308"}],"version-history":[{"count":27,"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/308\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2491,"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/308\/revisions\/2491"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=308"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=308"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/webpages.tuni.fi\/viva\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=308"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}